Dentro de cada um de nós coexistem diferentes partes — aspetos do nosso mundo interno que sentem, pensam e reagem de formas distintas. Neste episódio, exploramos o modelo IFS (Internal Family Systems) que nos ajuda a reconhecer e harmonizar essas partes com curiosidade e autocompaixão, promovendo equilíbrio emocional e bem-estar — nas relações, no trabalho … Continue a ler Conversas que Cuidam | EP8